Также, как я упоминал животных в качестве учителей, есть множество всего, что может вас учить. Животные могут учить вас состоянию не-ума. Тишина, безмолвие – невероятный учитель. Тишина, когда вы дома. Тишина снаружи на природе. Просто станьте осознающим это измерение. Это сдвиг внутри вас. Безмолвие возникает в тот момент, когда вы начинаете осознавать тишину. Потому что ум – это шум. Таким образом, вы используете её в качестве учителя. Тишина учит вас этому состоянию. Вам нужно только быть открытым для этого.
Для большинства людей тишины даже не существует. Они даже чувствуют дискомфорт, когда они в тишине. Они говорят: «Окей, давайте пошумим». Если они не могут создавать шум – их разум становится даже ещё более шумным. Чем тише становится – тем шумнее делается разум. В качестве противодействия тишине.
И всё же это так просто. Просто слушать, осознавать, уделять внимание тишине. Для ума это не приятное занятие – здесь нет ничего. И всё же в тот момент, когда сознание по ту сторону ума поднимается, в тот же момент, когда вы осознаёте тишину – внутренняя тишина появляется. И после это уже не только тишина: в ней появляется внутреннее качество, в ней есть жизненность и драгоценность, которые нельзя понять посредством разума. В ней есть доброта, мягкость, в ней есть что-то невероятное. Это как безбрежная сила, окружающая вас внутри и снаружи. И эта безбрежная сила невероятно отрицается.
На самом деле, единственный способ, которым я могу выразить это – это любовь, в своём глубочайшем смысле. Потому что это – единство. Я помню, я определил любовь (что такое любовь), как узнавание единства, знание себя как другого. Единство есть любовь. И это определение, это что-то скорее похожее на поэзию, вы не можете ментально понять, что я сказал. Я только указываю на это состояние, безмолвие. Есть безбрежная сила в этом покое, в этой тишине. Вот почему кто-то сказал: «Тишина – это язык, на котором говорит Бог, всё остальное – плохой перевод».
Таким образом, это что-то бесконечно воздействующее, и это гораздо большее, чем тишина – мы просто используем это слово. Бесконечная сила внутри и снаружи. В ней есть доброта, мягкость, и, тем не менее, невероятная мощь. И это сама любовь. Это звучит странно, но это то, как оно есть.
Она всегда здесь. Когда её нет – значит, вы отрезали себя от неё. Внутреннее и внешнее сливаются в ней.
Даже всё ваше энергетическое поле тела безмолвно, но живо. И сюда приходит человеческий ум. И после того, как вы пребывали в тишине – внутреннюю тишину я называю покоем – очень полезно использовать внешнюю тишину как учителя. Особенно на природе. И потом, по прошествии некоторого времени, вам это даже больше не нужно. Потому что куда бы вы ни шли – у вас есть внутренняя тишина, покой присутствует здесь. И даже посреди города, шумной городской улицы: внутри присутствует покой.
И мы не зависим от внешней тишины, которая сейчас вернулась. Но не зависимо от того, исчезла ли эта машина или нет – это не оказывает влияния на внутреннее. Но до тех пор, пока вы не стали глубоко укоренённым во внутреннем покое, или пока покой не проявился более полно – очень полезно использовать тишину как учителя. Внешнюю тишину.
Я имею ввиду, что вам не нужны какие либо другие. Это было единственным учителем у вас. Этого будет вполне достаточно, если вы никогда не читали другой книги на тему духовности, никогда не были на другом семинаре, на другой беседе. Всё что вам надо – помнить слушать тишину всякий раз, когда возможно. Это всё, что вам нужно. Через это новое сознание, тишина будет проявляться всё больше и больше в ответ. И тогда есть встреча внутренней и внешней тишины, единство. В этот момент тишина учит.
Вы можете найти её. Вы можете выпасть из тишины и затем вернуться в неё. Вне её появляется ум, и затем вы возвращаетесь к ней – это нормально.
Я упоминал прошлым вечером самый глубокий постулат из Библии: «Будь тих и знай, что я есть Бог».
Время телу подвигаться немного. У нас будет перерыв. Оставайтесь в связи с телом настолько, насколько вы можете. Когда вы слушаете других людей в течение нашего перерыва на ланч – слушайте из места тишины, покоя. Просто слушайте.
Итак, привнесите немного этого в ваш перерыв на ланч, этого состояния, не стесняясь этого.
Спасибо.
Also, as I mentioned animals as teachers, there are many things that can teach you. Animals can teach you the state of no-mind. Silence, silence is an incredible teacher. Silence when you are at home. Silence outside in nature. Just become aware of this dimension. It is a shift within you. Silence arises at a time when you begin to realize silence. Because the mind is noise. So you use it as a teacher. Silence teaches you this state. You just need to be open to it.
For most people, silence does not even exist. They even feel uncomfortable when they are in silence. They say: "Okay, let's make a noise." If they can not create noise - their mind becomes even more noisy. The quieter it becomes, the more noisy the mind becomes. As a counteraction to silence.
And yet it's so simple. Just listen, be aware, pay attention to silence. For the mind this is not a pleasant occupation - there is nothing here. And yet at the moment when consciousness on the other side of the mind rises, at the same moment when you realize the silence - inner silence appears. And after that it is not only silence: it has an inner quality, there is vitality and preciousness in it, which can not be understood by reason. There is kindness and gentleness in it, there is something incredible about it. It's like an endless force that surrounds you inside and out. And this boundless power is incredibly denied.
In fact, the only way I can express this is love, in my deepest sense. Because it is unity. I remember I defined love (what is love), as recognition of unity, knowledge of oneself as another. Unity is love. And this definition, it's something more like poetry, you can not mentally understand what I said. I just point to this state, silence. There is a vast force in this rest, in this silence. That's why someone said: "Silence is the language that God speaks, everything else is a bad translation."
So, it's something infinitely affecting, and it's much more than silence - we just use that word. Infinite power inside and out. It has kindness, gentleness, and, nevertheless, incredible power. And this is love itself. This sounds strange, but this is how it is.
She is always here. When it is not there, then you cut yourself off from it. The inner and the outer merge into it.
Even your entire energy field of the body is silent, but alive. And here comes the human mind. And after you have remained in silence - the inner silence I call peace - it is very useful to use the external silence as a teacher. Especially in nature. And then, after some time, you do not even need it anymore. Because wherever you go - you have inner silence, peace is present here. And even in the middle of the city, a noisy city street: there is peace inside.
And we are not dependent on external silence, which is now returned. But regardless of whether this car has disappeared or not, it has no effect on the inside. But until you become deeply rooted in inner peace, or until the peace is manifested more fully - it is very useful to use silence as a teacher. External silence.
I mean, you do not need any other. This was the only teacher you have. This will be quite enough if you have never read another book on spirituality, have never been to another seminar, on another conversation. All you need is to remember to listen to silence whenever possible. That's all you need. Through this new consciousness, the silence will manifest itself more and more in response. And then there is a meeting of inner and outer silence, unity. At that moment, silence teaches.
You can find it. Silence and then return to it. Outside of it a mind appears, and then you return to it - it's normal.
I mentioned the deepest postulate from the Bible last night: "Be quiet and know that I am God."
Time to move the body a little. We will have a break. Stay in touch with the body as much as you can. When you listen to other people during our break for lunch - listen from a place of silence, peace. Just listen.
So, bring some of this into your lunch break, this state, without being embarrassed by it.
Thank you.