Пальминг – это упражнение на расслабление глаз. Оно является очень древним и принадлежит йогам. Упражнение «пальминг» следует выполнять каждый раз, когда вы ощущаете напряжение в глазах или когда просто о чем-либо мечтаете или воображаете.
Palming is an exercise for relaxing the eyes. It is very ancient and belongs to yogis. Exercise "palming" should be done every time you feel tension in the eyes or when you just dream about something or imagine.