Текст песни Ошо Медитация МАНДАЛА - 3 стадия
Просмотров
51
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
Для вашего ознакомления предоставлен текст песни Ошо Медитация МАНДАЛА - 3 стадия, а еще перевод песни с видео или клипом. Также вы можете прослушать песню онлайн
Третья стадия — 15 минут.
Лежа на спине, откройте глаза и не двигая головой, вращайте глазами по часовой стрелке. Пусть они полностью вращаются в глазных впадинах, как если бы вы следили за секундной стрелкой гигантских часов, но настолько быстро, насколько возможно. Важно, чтобы рот оставался открытым, а челюсти расслабленными, дыхание — мягкое и ровное. Это принесет ваши центрированные энергии в третий глаз.
Лежа на спине, откройте глаза и не двигая головой, вращайте глазами по часовой стрелке. Пусть они полностью вращаются в глазных впадинах, как если бы вы следили за секундной стрелкой гигантских часов, но настолько быстро, насколько возможно. Важно, чтобы рот оставался открытым, а челюсти расслабленными, дыхание — мягкое и ровное. Это принесет ваши центрированные энергии в третий глаз.
The third stage is 15 minutes.
Lying on your back, open your eyes and without moving your head, rotate your eyes clockwise. Let them rotate completely in the eye cavities, as if you were watching the second hand of a giant clock, but as quickly as possible. It is important that the mouth remains open, and the jaws relaxed, breathing - soft and even. This will bring your centered energies into the third eye.
Lying on your back, open your eyes and without moving your head, rotate your eyes clockwise. Let them rotate completely in the eye cavities, as if you were watching the second hand of a giant clock, but as quickly as possible. It is important that the mouth remains open, and the jaws relaxed, breathing - soft and even. This will bring your centered energies into the third eye.