Текст песни Александра - 12 февраля Жить в настоящий момент
Просмотров
18
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
Для вашего ознакомления предоставлен текст песни Александра - 12 февраля Жить в настоящий момент, а еще перевод песни с видео или клипом. Также вы можете прослушать песню онлайн
12 Февраля Жить в настоящий момент
«Мы сожалели о прошлом, страшно боялись будущего и не очень-то хотели жить настоящим».
Базовый текст, с. 8
Мы сомневаемся, что наше состояние когда-нибудь будет отличаться от того, что описано выше, до тех пор, пока мы не испытаем облегчения, которое приносит работа по Двенадцати Шагам. Большинство из нас приходят в АН, сгорая от стыда при мысли о прошлом, мечтая изменить его, если бы это было возможно. В своих фантазиях и представлениях о будущем мы можем дойти до крайности и обнаружить, что в первый день медового месяца уже подбираем в уме варианты развода. Почти каждая ситуация в настоящем является для нас поводом, чтобы вспомнить что-то из прошлого или перенестись мысленно далеко в будущее.
Поначалу нам трудно жить текущим моментом. Кажется, что гонки в нашей голове никогда не прекратятся. Нам трудно даже просто выносить самих себя. Каждый раз, когда мы замечаем, что наши мысли не сконцентрированы на том, что происходит сейчас, мы можем помолиться и попросить любящего Бога оградить нас от самих себя. Если есть сожаления о прошлом, то мы можем возместить ущерб, живя сегодня по-другому; если мы боимся будущего, то можем поработать над тем, чтобы сегодня отвечать за свои действия.
Когда мы работаем по Шагам и молимся, то моменты отрыва от сегодняшнего дня начинают происходить все реже и реже. Наша вера поможет нам жить одним днем. Наступит время, когда все наше внимание будет сосредоточено на настоящем моменте времени, а не на печальном прошлом или пугающем будущем.
ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Когда я полноценно проживаю каждый момент, я открываю для себя те радости, которые иначе прошли бы мимо меня. Если у меня возникнут проблемы, я попрошу помощи у любящего Бога.
«Мы сожалели о прошлом, страшно боялись будущего и не очень-то хотели жить настоящим».
Базовый текст, с. 8
Мы сомневаемся, что наше состояние когда-нибудь будет отличаться от того, что описано выше, до тех пор, пока мы не испытаем облегчения, которое приносит работа по Двенадцати Шагам. Большинство из нас приходят в АН, сгорая от стыда при мысли о прошлом, мечтая изменить его, если бы это было возможно. В своих фантазиях и представлениях о будущем мы можем дойти до крайности и обнаружить, что в первый день медового месяца уже подбираем в уме варианты развода. Почти каждая ситуация в настоящем является для нас поводом, чтобы вспомнить что-то из прошлого или перенестись мысленно далеко в будущее.
Поначалу нам трудно жить текущим моментом. Кажется, что гонки в нашей голове никогда не прекратятся. Нам трудно даже просто выносить самих себя. Каждый раз, когда мы замечаем, что наши мысли не сконцентрированы на том, что происходит сейчас, мы можем помолиться и попросить любящего Бога оградить нас от самих себя. Если есть сожаления о прошлом, то мы можем возместить ущерб, живя сегодня по-другому; если мы боимся будущего, то можем поработать над тем, чтобы сегодня отвечать за свои действия.
Когда мы работаем по Шагам и молимся, то моменты отрыва от сегодняшнего дня начинают происходить все реже и реже. Наша вера поможет нам жить одним днем. Наступит время, когда все наше внимание будет сосредоточено на настоящем моменте времени, а не на печальном прошлом или пугающем будущем.
ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Когда я полноценно проживаю каждый момент, я открываю для себя те радости, которые иначе прошли бы мимо меня. Если у меня возникнут проблемы, я попрошу помощи у любящего Бога.
12 February Live in the moment
"We regretted the past, we were terribly afraid of the future and didn't really want to live in the present."
Basic text, p. 8
We doubt our condition will ever be different from what is described above until we experience the relief that comes from working the Twelve Steps. Most of us come to NA with shame at the thought of the past, dreaming of changing it if possible. In our fantasies and visions of the future, we can go to extremes and find that on the first day of our honeymoon we are already thinking about divorce options. Almost every situation in the present is an occasion for us to remember something from the past or to move mentally far into the future.
At first, we find it difficult to live in the moment. It seems that the racing in our head will never stop. It's hard for us even to just endure ourselves. Every time we notice that our thoughts are not focused on what is happening now, we can pray and ask a loving God to shield us from ourselves. If there are regrets about the past, then we can make amends by living differently today; if we are afraid of the future, we can work to be accountable for our actions today.
As we work the Steps and pray, the moments of detachment from today begin to occur less and less often. Our faith will help us live one day. There will come a time when all our attention will be focused on the present moment in time, and not on a sad past or a frightening future.
JUST FOR TODAY: As I fully experience every moment, I discover the joys that would otherwise pass me by. If I have any problems, I will ask a loving God for help.
"We regretted the past, we were terribly afraid of the future and didn't really want to live in the present."
Basic text, p. 8
We doubt our condition will ever be different from what is described above until we experience the relief that comes from working the Twelve Steps. Most of us come to NA with shame at the thought of the past, dreaming of changing it if possible. In our fantasies and visions of the future, we can go to extremes and find that on the first day of our honeymoon we are already thinking about divorce options. Almost every situation in the present is an occasion for us to remember something from the past or to move mentally far into the future.
At first, we find it difficult to live in the moment. It seems that the racing in our head will never stop. It's hard for us even to just endure ourselves. Every time we notice that our thoughts are not focused on what is happening now, we can pray and ask a loving God to shield us from ourselves. If there are regrets about the past, then we can make amends by living differently today; if we are afraid of the future, we can work to be accountable for our actions today.
As we work the Steps and pray, the moments of detachment from today begin to occur less and less often. Our faith will help us live one day. There will come a time when all our attention will be focused on the present moment in time, and not on a sad past or a frightening future.
JUST FOR TODAY: As I fully experience every moment, I discover the joys that would otherwise pass me by. If I have any problems, I will ask a loving God for help.