[When problems overwhelm us 
and sadness smothers us, 
where do we find the will 
and the courage 
to countinue? 
well the answer may come 
in the caring voice of a friend 
a chance encounter with a book 
or from a personal faith. 
for janet, help came from her faith 
but it also came from a squirrel. 
shortly after her divorce 
janet lost her father 
then she lost her job 
she had mounting money problems 
but janet not only survived 
she worked her way out of 
dispondency 
and now she says 
life is good again. 
how could this happen?
she told me that late 
one autumn day 
when she was at her lowest, 
she watched a squirrel 
storing up nuts for the winter 
one at a time 
he would take them to the nest 
and she thought if that squirrel 
can take care of himself 
with the harsh winter coming on so can i. 
once i broke my problems into small pieces 
i was able to carry them, 
just like those acorns, 
one at a time]
Take all your problems 
and rip 'em apart
Carry them off
in a shopping cart
and another thing you
should've known from
thestart
the problems in
hand
are light than at heart
be like the squirrel, girl
be like the squirrel
give it a whirl, girl
be like the squirrel
and another thing 
have to know 
in this world 
cut up your hair
straighten
your curls
well, your problems hide problems
hide in your curls                        
                      
                      
					  						  [Когда проблемы одолевают нас 
и грусть душит нас, 
где мы найдем волю 
и смелость 
продолжать считать? 
ну, ответ может прийти 
заботливым голосом друга 
случайная встреча с книгой 
или из личной веры. 
для Джанет помощь пришла от ее веры 
но оно также исходило от белки. 
вскоре после ее развода 
Джанет потеряла отца 
потом она потеряла работу 
у нее были нарастающие проблемы с деньгами 
но Джанет не только выжила 
она выбралась из 
несогласие 
и теперь она говорит 
жизнь снова хороша. 
Как такое могло произойти? 
она сказала мне, что поздно 
один осенний день 
когда она была на самом низком уровне, 
она наблюдала за белкой 
запасаем орехи на зиму 
один за раз 
он отнесет их в гнездо 
и она подумала, если эта белка 
может позаботиться о себе 
С наступлением суровой зимы я могу это сделать. 
однажды я разбил свои проблемы на мелкие кусочки 
я смог их нести, 
прямо как эти желуди, 
один за раз] 
Возьмите все свои проблемы 
и разорвать их на части 
Унесите их 
в корзине 
и еще одна вещь, которую ты 
должен был знать от 
начало 
проблемы в 
рука 
легче, чем на душе 
будь как белка, девочка 
будь как белка 
попробуй, девочка 
будь как белка 
и еще одна вещь 
должен знать 
в этом мире 
подстричь волосы 
выпрямить 
твои кудри 
ну, твои проблемы скрывают проблемы 
спрятаться в своих кудрях