Мысленно напрявляйте звук в район переносцы. Во время пения гобы должны быть сомкнуты, нёбо поднято, а язык опущен. В районе переносицы, если при пении вы чувствуете вибрацию в районе переносицы, значит вы попали в головной регистр, старайтесь, удержать это состояние =)
Mentally direct the sound to the bridge of the nose. When chanting, the goba should be closed, the palate raised, and the tongue lowered. In the region of the bridge of the nose, if while singing you feel vibration in the region of the bridge of the nose, then you are in the head register, try to keep this state =)