Передают со слов Абу Айюба аль-Ансари, что Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал:
«Кто постился в рамадане, а затем соблюдал пост в течение еще шести дней в шаввале, тот словно постился целую вечность».
Этот хадис передал Муслим.
Также желательно поститься по три дня в каждом месяце. В достоверном хадисе сообщается, что Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал:
«Трехдневный пост каждый месяц равен посту длиной в целую вечность».
Этот хадис передали Ахмад и Муслим.
Пост (человека, который) соблюдает его во время рамадана, добавляя к нему шесть (дней в) шаввале, подобен неприрывному посту.
Аллах Всевышний сказал: "О сын Адама, поистине, если придёшь ты ко Мне с (таким количеством) грехов (, что заполнят они собой) чуть ли не всю землю, но встретишь Меня, не поклоняясь наряду со Мной ничему иному, Я обязательно дарую тебе прощение, которое (покроет собой все эти грехи)!"
(Этот хадис приводит ат - Тирмизи, который сказал: "Хороший достоверны хадис.")
It is reported from the words of Abu Ayyub al-Ansari that the Prophet (peace and blessings of Allaah be upon him) said:
"Who fasted in Ramadan, and then kept the fast for another six days in Shawwala, he seemed to fast for ages."
This hadith was conveyed by Muslim.
It is also advisable to fast for three days in each month. The authentic Hadith says that the Prophet (peace and blessings of Allaah be upon him) said:
"A three-day fast every month is equal to a fast for ages."
This hadith was transmitted by Ahmad and Muslim.
Fasting (the person who) observes it during Ramadan, adding six (days in) Shawwala to it, is like an unbroken fasting.
Allah the Almighty said: "O son of Adam, truly, if you come to Me with (so many) sins (that they fill with themselves) almost the whole earth, but you meet Me, without worshiping anything else with Me, I will grant you forgiveness, which (will cover all these sins)! "
(This hadith leads at - Tirmidhi, who said: "A good authentic hadith.")