Левая ладонь на 5-ю, правую на 2-ю чакры.
Положи твою левую ладонь на горло, а правую ладонь на живот ниже пупка. Эта позиция балансирует потоки энергии в твоих 5-й и 2-й чакрах. Налаживает контакт между разумом и твоими ощущениями и желаниями. Ты можешь их лучше чувствовать и выражать. Самочувствие улучшается и оживляется.
Left palm on the 5th, right on the 2nd chakras.
Put your left palm on the throat, and the right palm on the stomach below the navel. This position balances energy flows in your 5th and 2nd chakras. There is contact between the mind and your feelings and desires. You can better feel them and express them. Well-being improved and enlivened.