Вдох глубокий, руки шире,
Не спешите, три, четыре,
Бодрость духа, грация и пластика.
Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая,
Если жив пока еще,
гимнастика.
Если вы в своей квартире,
Лягте на пол, три, четыре,
Выполняйте правильно движения.
Прочь влияния извне,
Привыкайте к новизне,
Вдох глубокий до
изнеможения.
Очень вырос в целом мире
Гриппа вирус, три, четыре,
Ширится, растет заболевание.
Если хилый - сразу в гроб;
Сохранить здоровье чтоб,
Применяйте, люди,
обтирание.
Если хилый - сразу в гроб;
Сохранить здоровье чтоб,
Применяйте, люди,
обтирание.
Если вы уже устали,
Сели-встали, сели-встали.
Не страшны вам Арктика с Антарктикой.
Главный академик Иоффе
Доказал, коньяк и кофе
Вам заменят спорт и
профилактика.
Разговаривать не надо,
Приседайте до упада
Да не будьте мрачными и хмурыми.
Если очень вам неймется,
Обтирайтесь чем придется,
Водными займитесь проце-
Не страшны дурные вести начинаем бег на месте
В выигрыше даже начинающий
Красота среди бегущих первых нет и отстающих
Бег на месте общепримиряющий
Не страшны дурные вести начинаем бег на месте
В выигрыше даже начинающий
Красота среди бегущих первых нет и отстающих
Бег на месте общепримиряющий
Inhale deep, hands wider,
Do not rush, three, four,
Bodyness of the spirit, grace and plastic.
Conjugatory
In the morning sobering,
If still alive,
gymnastics.
If you are in your apartment,
Lie on the floor, three, four,
Perform correct movements.
Away from the outside,
Get used to novelty,
Inhale deep to
exhaustion.
Very rose in the whole world
Influenza virus, three, four,
The disease is growing.
If silly - immediately in the coffin;
Keep health so
Use people,
wipe.
If silly - immediately in the coffin;
Keep health so
Use people,
wipe.
If you are already tired,
Seli-got up, sate-got up.
The Arctic with Antarctica is not afraid.
Chief Academician Ioffe
Proved cognac and coffee
You will be replaced by sports and
Prevention.
Do not talk
Sat to fall
Yes, do not be gloomy and gloomy.
If you are very neat,
Watch out what will have to
Water do the procedure
Not terrible bad news start running on site
Even a beginner win
Beauty among the running first no and lagging
Running on site generally accepting
Not terrible bad news start running on site
Even a beginner win
Beauty among the running first no and lagging
Running on site generally accepting