Вдох глубокий, руки шире, не спешите, три-четыре.
Бодрость духа, грация и пластика.
Общеукрепляющая, утром отрезвляющая,
Если жив пока еще, гимнастика.
Если вы в своей квартире, лягте на пол, три-четыре
Выполняйте правильно движения.
Прочь влияния извне, привыкайте к новизне.
Вдох глубокий до изнеможения.
Очень вырос в целом мире гриппа вирус, три-четыре.
Ширятся, растет заболевание.
Если хилый - сразу в гроб. Сохранить здоровье чтоб,
Применяйте, люди, обтирания.
Если вы уже устали, сели-встали, сели-встали.
Не страшны нам Арктика с Антарктикой.
Главный академик Иоффе доказал: коньяк и кофе
Вам заменят спорт и профилактика.
Разговаривать не надо. Приседайте до упада.
Да не будьте мрачными и хмурыми.
Если вам совсем неймется,обтирайтесь чем придется,
Водными займитесь процедурами.
Не страшны дурные вести-мы в ответ бежим на месте.
В выигрыше даже начинающий.
Красота: среди бегущих, первых нет и отстающих.
Бег на месте общепримиряющий.
Breathe deep, arms wider, not in a hurry, three or four.
Pep, grace and plastic.
Fortifying, sobering in the morning,
If still alive, gymnastics.
If you are in your apartment, lie on the floor, three or four.
Perform the correct movement.
Out of influence from the outside, get used to the novelty.
Breathe deep to exhaustion.
Very grown in the whole world of influenza virus, three or four.
Increasingly growing disease.
If sickly - immediately in the coffin. Save health so that
Apply, people, wiping.
If you are already tired, sat-up, got-up.
We are not afraid of the Arctic and Antarctic.
Chief Academician Ioffe proved: cognac and coffee
You will be replaced by sport and prevention.
No need to talk. Squat until you drop.
Do not be gloomy and gloomy.
If you really love it, wipe it off,
Water treatments.
No bad news, we run back in place.
Even a beginner wins.
Beauty: among the running, the first is not and lagging behind.
Running at the place of general conciliation.